På dette rulleskikursus arbejder vi med grundlæggende rulleskiteknik. Vi arbejder med balance og lærer at bremse og dreje. Vi tager os god tid til at hjælpe dig med at opbygge tryghed på rulleskiene, så du får et sikkert fundament for din videre rulleskitræning. Vi gennemgår udstyret, så du ved hvad du skal kigge efter, hvis du på et tidspunkt beslutter dig for at købe dine egne rulleski. Som afslutning tager vi en kort rulleskitur i området og øver de teknikker, som vi har arbejdet med i løbet af kurset.

Efter kurset anbefaler vi, at du hurtigt kommer ud og får rullet nogle ture, så du fastholder din stejle læringskurve. Efter lidt tid på egen hånd anbefaler vi, at du kontakter os og aftaler tid til lidt privatundervisning, så du kan få finpudset og optimeret teknikken yderligere. Vi ser frem til at hjælpe dig godt i gang med en fantastisk tur- og motionsform!

Udstyr på kurset 

Hvis du har brug for det, så stiller vi følgende til rådighed: 
– Rulleski 
– Støvler 
– Stave 

Du skal desuden selv medbringe: 
– Tætsiddende træningstøj der passer til vejret og temperaturen.  
– Drikkedunk 
– Cykelhjelm (obligatorisk) 
– Tynde slidstærke handsker 
– Evt. albue- og knæbeskyttere

Galleri

Zoom